Dra. Tatiana Enríquez
Recupera tu sueño, recupera tu vida
Especialista en insomnio crónico y otros trastornos del sueño
Dormir mal no es normal, y vivir cansado no debería ser parte de tu rutina. Si sufres de insomnio crónico, despertares frecuentes, dificultad para conciliar el sueño o te levantas con la sensación de no haber descansado, estás en el lugar adecuado.
Soy la Dra. Tatiana Enríquez, especialista en neurofisiología clínica y medicina del sueño. A través de un enfoque integral y científicamente avalado, te acompaño para recuperar el descanso, mejorar tu energía diaria y reconectar con tu bienestar físico y mental.
Consulta online desde cualquier lugar o presencial en Valencia.
¿Por qué elegir mi consulta de medicina del sueño?
Dormir bien es una necesidad biológica, no un lujo. El insomnio no es solo un problema de sueño: afecta tu concentración, tu estado de ánimo, tus relaciones y tu salud general.
En mi consulta, combino la experiencia médica con una mirada humana, ofreciendo un espacio seguro donde ser escuchad@ y tratado con un enfoque integral.
Más de 30 años de experiencia clínica
He acompañado a miles de pacientes como médica de urgencias, investigadora y especialista en neurofisiología clínica.
Terapias basadas en evidencia científica
Trabajo con la Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I), el tratamiento más eficaz y seguro recomendado por las principales guías internacionales.
Acompañamiento personalizado y humano
No estás sol@. Te ofrezco cercanía, seguimiento continuo y recursos para que avances con confianza en tu proceso.
Programa Integral para el Insomnio
¿En qué consiste el programa?
Un proceso estructurado de 6 semanas, con seguimiento posterior, que te ayudará a transformar tu descanso desde la raíz. Incluye:
💤 6 consultas online de 1 hora (una por semana)
💤 2 sesiones de seguimiento (a los 30 y 60 días)
💤Tareas personalizadas entre sesiones
💤Contacto directo por WhatsApp
💤Comunidad privada con tips y recursos exclusivos
¿Qué resultados puedes esperar?
Reducción de la latencia de sueño (tiempo para iniciar el sueño)
Menos despertares nocturnos
Mejor energía y concentración durante el día
Mayor control sobre tu rutina del sueño
Una relación más saludable con tu descanso
¿Por qué funciona este enfoque?
La TCC-I aborda no solo los síntomas, sino las causas del insomnio: pensamientos, creencias, hábitos y emociones que sabotean tu descanso. Además, mi formación médica me permite acompañarte de forma segura, incluso si tienes otras condiciones de salud.
Sobre mí
De urgencióloga a especialista en neurofisiología clínica
Soy Tatiana Enríquez Sagué. Durante más de dos décadas trabajé en el Hospital Clínico de Valencia como médica de urgencias. Esa etapa me enseñó mucho sobre el cuerpo, el sufrimiento y la urgencia de vivir bien.
Con el tiempo, mi interés por el cerebro, el sueño y las emociones me llevó a especializarme en neurofisiología clínica, y a realizar un doctorado centrado en la relación entre sueño y enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer.
Una vocación por ayudar a las personas a dormir mejor
Hoy, mi misión es ayudarte a recuperar algo tan vital como el descanso. Lo hago desde el conocimiento, la experiencia, pero sobre todo desde el respeto y la empatía.
Testimonios reales de personas que han vuelto a dormir
“Tatiana me cambió la vida. Pasé de tener miedo a acostarme a recuperar mi energía y mi ánimo. Eternamente agradecida.”
“En solo unas semanas volví a dormir sin pastillas. Me siento otra persona. ¡Gracias!”
Aprende más sobre el insomnio en mi blog
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